Thành phần: Saffron nhụy hoa nghệ tây Tây Ban Nha.

Saffron mang lại một số lợi ích sức khỏe tiềm năng:

• tính chất chống oxy hóa
• cải thiện tâm trạng
• cải thiện chức năng nhận thức
• tác dụng chống viêm
• ức chế sự thèm ăn
• giảm các triệu chứng kinh nguyệt.

Hướng dẫn sử dụng:

• Dịch truyền: Ngâm một vài sợi nghệ tây trong nước ấm, nước dùng hoặc sữa trong 10-15 phút trước khi thêm vào công thức của bạn. Điều này giúp giải phóng hương vị và màu sắc của nó.

• Nghiền: Một số công thức nấu ăn có thể yêu cầu nghệ tây xay. Nghiền các sợi thành bột mịn bằng cối và chày hoặc máy xay gia vị.

• Nấu ăn: Thêm nghệ tây dạng lỏng hoặc xay trực tiếp vào thức ăn trong khi nấu. Nó thường được sử dụng trong các món cơm, súp, món hầm, nước sốt và món tráng miệng.