Danh mục
 
 
 
 
 
 

Tác dụng trị liệu của ớt

Tạp chí Foodland
03.01.2016

Ớt

rất phổ biến trong thực đơn của chúng ta ngày nay. Tuy nhiên, ít ai biết rằng chúng có những tác dụng rất hữu ích đối với cơ thể và sức khỏe con người. Chất capsaicin chứa trong chúng không chỉ gây vị cay mà còn có tác dụng chữa bệnh:

Lợi ích chính của ớt

  1. bảo vệ hiệu quả chống ung thư, tiêu diệt các tế bào ung thư và ngăn chặn sự phát triển của một số loại ung thư như ung thư tuyến tiền liệt. Ớt cũng có thể được sử dụng để phòng ngừa ung thư tuyến tiền liệt.
  2. giúp giảm cân hiệu quả. Nó ức chế cảm giác thèm ăn và tăng tốc độ trao đổi chất.
  3. giảm táo bón bằng cách kích thích tiết chất nhầy.
  4. một muỗng cà phê ớt chỉ chứa 4 calo và cung cấp một phần ba lượng vitamin C và 10% vitamin A khuyến nghị hàng ngày.
  5. giảm lượng đường trong máu đối với bệnh tiểu đường.
  6. giảm hình thành mỡ trong động mạch và ngăn ngừa cục máu đông.
  7. hỗ trợ điều trị huyết khối và giãn tĩnh mạch.
  8. tăng cường tuần hoàn máu.
  9. giảm nguy cơ loét dạ dày.
  10. phòng ngừa bệnh tim.
  11. làm loãng máu.
  12. giảm đau đầu và ngăn ngừa chứng đau nửa đầu.
  13. làm thông mũi và giảm đờm.
  14. có đặc tính kháng khuẩn, giúp ngăn ngừa nhiễm trùng xoang mãn tính.
  15. kích thích tiết dịch tiêu hóa trong dạ dày và túi mật, giúp tiêu hóa thực phẩm béo và nặng.
  16. khi sử dụng với lượng thích hợp, cải thiện niêm mạc ruột và kích thích trao đổi chất.
  17. kích thích tuần hoàn máu và tăng oxy cho cơ thể.
  18. hỗ trợ điều trị bệnh thấp khớp.
  19. tăng huyết áp.
  20. tăng độ dày của môi.
  21. kích thích giải phóng endorphin.
  22. đừng quên rằng ớt cũng là một chất kích thích tình dục.

Nguồn: chillichilli.sk

Thêm bình luận

...

Thêm phản hồi nội dung bình luận

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Phiên bản đầy đủ (máy tính bàn)