Khả năng chữa bệnh của thực phẩm theo tuân theo ngũ hành

1.  MỘC - gan, túi mật, mô

• thực phẩm bổ -  lúa mì, lúa mạch đen, đậu xanh mungo, đậu nành
• rau - dưa cải bắp, bông cải xanh, rau diếp, cải xoăn và cải Brussels
• xử lý nhiệt - hấp
• mùi vị và màu sắc - có tính axit hơn; màu xanh lá

2.  HỎA - tim, ruột non, mạch máu

• thực phẩm bổ - kiều mạch kết hợp với ngô, đậu lăng đỏ
• rau củ - củ dền, cải thảo, cà rốt, củ cải
• xử lý nhiệt - rang khô
• hương vị và màu sắc - hơi nóng; màu đỏ

3.THỔ - dạ dày, tuyến tụy, lá lách, cơ

• thực phẩm bổ - lúa mì, yến mạch, đậu Hà Lan vàng
• rau - bí ngô hokkaido, bắp cải, hành tây, súp lơ
• xử lý nhiệt - nấu ăn ngắn hơn lên đến 10 phút.
• hương vị và màu sắc - ngọt ngào; màu vàng

4.  KIM - phổi, ruột già, da

thực phẩm bổ - gạo tự nhiên, lúa mạch, đậu trắng
rau - cần tây, ngò tây, củ cải dài (củ cải trắng), su hào, tỏi, hành lá
xử lý nhiệt - nấu lâu hơn 10 phút.
hương vị và màu sắc - vị cay; xanh nhạt đến trắng

5. THỦY - thận, bàng quang, xương

• thực phẩm bổ sung - kiều mạch, đậu đen, đậu azuki
• rau - cà rốt, vỏ đậu, củ cải đỏ
• xử lý nhiệt - nướng
• hương vị và màu sắc - hơi mặn; tối đến đen

Các yếu tố riêng lẻ tương tác với nhau và những tương tác này được chia thành hai chu kỳ. Đầu tiên là cái gọi là Chu kỳ sinh và chu kỳ kiểm soát hoặc tuyệt chủng thứ hai.

Chu kỳ sinh:

• Gỗ cháy sinh ra Lửa, tro tàn của nó phân hủy thành Đất, trong đó Kim loại được hình thành, từ đó làm giàu cho Nước tưới cây (Mộc).

Chu kỳ khống chế hoặc tử tận:

• Gỗ có thể cắt với Kim, Lửa có thể bị dập tắt với Nước, Thổ có thể liên kết với Gỗ, Kim loại có thể nấu chảy với Lửa, Nước xâm nhập vào Đất và được chứa trong đó.

Chu trình này giải thích cách các yếu tố riêng lẻ giao tiếp với nhau. Nếu mọi thứ cân bằng, thì các cơ quan riêng lẻ sẽ nuôi và hỗ trợ lẫn nhau. Tuy nhiên, ví dụ, nếu một trong các cơ quan bắt đầu hoạt động qua mức,sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới các cơ quan khác. Ví dụ thận tích nước quá nhiều có thể làm tim yếu đi (Nước có thể dập tắt Lửa).

Bây giờ chúng ta thấy ngũ cốc, các loại đậu, rau, thậm chí cả việc xử lý nhiệt, mùi vị và màu sắc có tác động tràn đầy năng lượng đến các cơ quan của chúng ta và do đó trên toàn bộ cơ thể của chúng ta như thế nào. Vì vậy, nếu ai đó thích một số loại thực phẩm, mùi vị hoặc màu sắc, điều đó có nghĩa là yếu tố đó đang bị suy yếu và cần được quan tâm. Sau đó, tốt hơn hết là bạn nên ngừng nạp yếu tố bằng thực phẩm kém chất lượng và thay thế bằng thực phẩm chất lượng theo ngũ hành. Các yếu tố được cung cấp tăng cường, có sự cân bằng giữa các yếu tố riêng lẻ, năng lượng trong cơ thể bắt đầu chảy và chúng ta sẽ cảm thấy khỏe mạnh và sống động.

Điều cho thấy chúng ta đang đi đúng đường sẽ được phản ánh trong mọi hoạt động của chúng ta. Chúng ta sẽ có thể xử lý bất kỳ hoạt động nào một cách dễ dàng và hiệu quả hơn, chúng ta sẽ tràn đầy năng lượng và tình yêu cuộc sống, điều này sau đó sẽ được thể hiện trên diện mạo của chúng ta. Những người sống như thế này trông trẻ hơn từ 10 đến 20 tuổi, hiệu quả hơn và hạnh phúc hơn so với những người đồng trang lứa của họ. Và đây là sức mạnh công năng chữa bệnh của thực phẩm theo ngũ hành.

Nguồn: Peter Planieta